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Sottotitolo: Come combatterli e prevenire l'invecchiamento e le malattie
 In molte pubblicità di cosmetici si parla tanto della lotta ai "radicali liberi"; ma cosa sono chimicamente? Sono realmente così dannosi?
In questo libro scoprirete non solo cosa sono i radicali liberi, ma come influiscono su ogni decadimento fisico, dagli attacchi cardiaci alle rughe della pelle, dalla cataratta al cancro. Imparerete come il corpo combatte ogni giorno i radicali liberi con il suo esercito di enzimi che, per quanto potente, ha comunque disperatamente bisogno di un sostegno consapevole da parte nostra conducendo uno stile di vita sano, lontano da vizi e cative abitudini alimentari.
Un libro per chi vuole godere di uno stato di buona salute e longevità, per chi vuole trarre vantaggio dalle scoperte più recenti in campo medico e per chi vuole liberarsi dalle malattie.
Hari Sharma, è docente di patologia e direttore delle ricerche sulla prevenzione del cancro alla facoltà di medicina della Ohio State University. |
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L'Alternativa naturale ai farmaci
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 Un libro che ci apre gli occhi su un mondo di speculazioni e falsità che le case farmaceutiche ci propinano per promuovere i loro farmaci per un giro d'affari di enormi proporzioni. Oggi l'attenzione viene continuamente focalizzata su come curare piccoli e grandi disturbi invece che su come prevenire le malattie conducendo una vita sana fatta di semplici e buone abitudini quotidiane: praticare attività fisica, mangiare sano, perseguire la salute con scelte di vita intelligenti e coscienti.
L'autore, Michael T. Murray, è considerato una delle maggiori autorità mondiali nel campo della medicina naturale. Negli Stati Uniti ha partecipato a numerosi programmi televisivi sulle principali reti a carattere nazionale. |
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 Possono i pensieri influire sulla nostra salute fisica?
Candace B. Pert, ricercatrice del dipartimento di fisiologia e biofisica della Facoltà di medicina della Georgetown University a Washington è una scienziata che ha deciso di rompere gli schemi e, a differenza della maggior parte dei colleghi, dialogare direttamente con le persone "normali" come noi, non addetti ai circoli scientifici, per svelarci le scoperte e le deduzioni di una vita di ricerche e di studi sui complessi rapporti tra mente e corpo. Un libro che ci porta fare scelte più consapevoli nella vita di tutti i giorni per perseguire salute e benessere fisico e mentale.
La risposta alla domanda iniziale? Assolutamente sì e non sappiamo quanto!
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La posta di Luisa Roggero
La posta di Silvia Roggero
